◆コレステロール・中性脂肪を下げる100のコツ
◆コレステロール・中性脂肪を下げる100のコツ
主婦の友社 (編集)
目次
第1章 知っておくだけで大きなコツとなるコレステロール・中性脂肪の基礎知識
第2章 コレステロール・中性脂肪を下げる食生活の改善とストレス解消のコツ
第3章 コレステロール・中性脂肪低下に欠かせない有効成分をじょうずに利用するコツ
第4章 コレステロール・中性脂肪を下げる効果に注目!身近な特効食品をとるコツ
脂質検査リサーチ
脂質検査とは、血液中に含まれるコレステロールの量 を測定して、動脈硬化や脂肪肝などの原因となる高脂血症を調べる検査です。
早めにチェックして病気を予防しましょう。
